Nutrición después de la mamoplastia. ¿Cómo es la recuperación tras la cirugía de aumento mamario? Medicamentos después de la cirugía.

En este artículo veremos las características de la rehabilitación después de la mamoplastia. Seguramente muchas mujeres están insatisfechas con sus senos y se esfuerzan por cambiar al menos algo de ellos. Más a menudo esto se debe a un factor psicológico y a una obsesión por la apariencia. Es necesario comprender que la naturaleza ha hecho mucho mejor que un cirujano plástico.

Muy a menudo las mujeres se enfrentan a este problema después de dar a luz. Esto se debe a que después de amamantar se hunde y pierde su forma. Para devolverle su elasticidad anterior, las mujeres están listas para acostarse en la mesa de operaciones. Ahora hablaremos de las características de la operación y del postoperatorio.

Mamoplastia

Antes de analizar el período de rehabilitación después de la mamoplastia, es necesario comprender qué es y por qué es necesario.

La mamoplastia es un procedimiento quirúrgico que se realiza con determinados fines. Éstas incluyen:

• cambio de forma;
• aumento de senos;
• Reducción de senos.

Los objetivos más comunes de la mamoplastia son remodelar o agrandar los senos caídos. En el primer caso, el cirujano plástico elimina el exceso de piel y fija los senos en su posición normal. Al agrandar se utilizan prótesis especiales llamadas implantes. Se implantan debajo de la piel o el músculo.

También es importante saber que este procedimiento tiene indicaciones y contraindicaciones. Los primeros incluyen:

• asimetría;
• recuperación en caso de extirpación de los senos;
• macrosopatía;
• micromastia;
• ptosis;
• flacidez y reducción de senos después de amamantar;
• ginecomastia.

Esto último se aplica a los hombres. Sí, incluso los hombres recurren a los cirujanos plásticos para someterse a una mamoplastia. Esto es necesario para los senos hipertrofiados.

Las contraindicaciones incluyen:

• enfermedades oncológicas;
• infecciones;
• mala coagulación de la sangre;
• enfermedades de cualquier órgano interno;
• lactancia materna (debe realizarse al menos un año después del nacimiento del bebé);
• minoría.

Todo esto debes tenerlo en cuenta antes de acudir a la clínica para cambiarte las mamas.

tipos

La rehabilitación después de una mamoplastia no dura ni es tan dolorosa como se cree comúnmente. Hablaremos de esto en detalle más adelante. Ahora veremos los tipos de intervenciones quirúrgicas para cambiar el tamaño o la forma de la mama.

en moderno cirugía plástica Se pueden distinguir los siguientes tipos de mamoplastia:

• endoprótesis;
• reducción de plástico;
• mastopexia.

La última operación se divide en dos subtipos más:

• aislado;
• combinación con prótesis.

La endoprótesis también se llama aumento. Esta operación implica la implantación de prótesis especiales inofensivas. Es importante aclarar aquí que la función natural no desaparece.

La cirugía plástica de reducción suele denominarse popularmente reducción de senos. ¿Cómo funciona el proceso de reducción?

• eliminación del exceso de grasa;
• eliminación del exceso;
• eliminación de la piel estirada.

El último punto es necesario para prevenir la flacidez de los senos, que a menudo ocurre con un volumen de busto impresionante. El cirujano aplica los puntos sólo después de que finalmente se haya modelado la forma del futuro busto.

El último tipo de cirugía es el levantamiento de senos para senos caídos. Dado que eliminar el exceso de piel no siempre produce el resultado deseado, porque es posible que el seno no acepte forma correcta, los cirujanos recomiendan combinar esta operación con prótesis. Entonces las glándulas mamarias tomarán la forma correcta, se elevarán notablemente y serán suaves y elásticas.

Preparación

El período de rehabilitación después de la mamoplastia no dura tanto si se tienen en cuenta algunas de las recomendaciones del médico para cuidar adecuadamente sus senos. Ahora un poco sobre la preparación para la operación. Si no se han identificado contraindicaciones y realmente desea someterse a una cirugía, debe someterse a una serie de exámenes:

• análisis de sangre y orina;
• bioquímica sanguínea;
• análisis de la presencia de hepatitis;
• examen de ultrasonido de mama.

Además de estos exámenes, es necesario no consumir alcohol dos semanas antes de la cirugía. drogas hormonales o aquellos que contienen salicilatos. Personas que fuman Debe dejar la nicotina una semana antes de la cirugía. Esto es necesario para que el período de rehabilitación después de la mamoplastia transcurra más rápido y las suturas cicatricen al mismo ritmo esperado. Es importante saber que un buen flujo sanguíneo es necesario para una curación rápida y la nicotina perjudica este proceso.

Operación

La duración de la rehabilitación después de una mamoplastia debajo del músculo, como en otros casos, depende de la ubicación de la incisión y del cumplimiento de las recomendaciones del médico. La operación en sí dura de una a cuatro horas.

Las siguientes opciones están disponibles para prótesis:

• subglandular (debajo del tejido);
• subfascial (instalación entre la fascia y el músculo);
• submuscular (debajo del músculo);
• combinados (parte del implante debajo del músculo y parte debajo de la glándula mamaria).

Sólo un cirujano puede decirle qué opción es la adecuada para usted. En cuanto a la reducción mamaria, además del aspecto estético, también podemos destacar propósito terapéutico. Después de la reducción de senos, son posibles los siguientes momentos favorables: disminuye el dolor en la columna, se facilita la respiración, desaparecen las enfermedades pulmonares, aumenta la actividad física y mejora el sueño.

Un levantamiento de senos consta de varias etapas: eliminación del exceso de tejido, correcta distribución de la areola y, si se desea, instalación de implantes debajo del músculo. Con una prótesis, los senos lucen más naturales.

Periodo postoperatorio

Si consideramos las mamoplastias por día, es mejor distinguir los períodos por semanas o incluso meses. Etapas principales:

• después de tres semanas la hinchazón desaparece por completo;
• dentro de dos meses se forma el caso del implante;
• Después de seis meses la sensación de malestar desaparece.

Ahora brevemente sobre algunas características del postoperatorio:

• un mes usando prendas de compresión;
• prohibición de levantar la mano durante tres semanas;
• No levante pesas durante tres meses (más de tres kilogramos).

El resultado final será visible sólo después de tres meses. No debes evaluar el resultado antes, porque los senos aún cambiarán, todos los procesos inflamatorios pasarán y las glándulas mamarias tomarán la forma correcta.

Procesamiento de costuras

¿Cuánto tiempo dura la rehabilitación después de la mamoplastia? Es bastante difícil responder, porque todo depende del tipo de operación y de la ubicación de la incisión. Sin embargo, si se tienen en cuenta las recomendaciones del médico, el período de curación y eliminación de la hinchazón pasará más rápido. Ahora sobre las reglas para procesar costuras. Vale la pena señalar que el proceso de curación de cada persona es diferente. Algunos no sienten ninguna molestia, pero también hay quienes buscan ayuda en un centro médico.

Actividades necesarias:

• para evitar que las costuras se rompan, descanse en posición semisentada durante las primeras 24 horas;
• monitorear el proceso de cicatrización;
• por recomendación de un médico, trate los puntos con ungüentos antibióticos;
• en algunos casos vale la pena utilizar verde brillante para el procesamiento;
• El primer baño sólo se puede realizar cuatro días después de la operación.

Cuidado

Los senos después de una mamoplastia requieren cuidados especiales. Ahora brevemente sobre lo que se debe hacer para evitar tristes consecuencias:

• dormir boca arriba (al menos tres semanas);
• Puede ducharse sólo el quinto día después de la cirugía;
• tratar las costuras;
• aliviarse de la actividad física;
• usar prendas de compresión;
• cámbiese la ropa interior a diario para prevenir infecciones;
• no ignore las recomendaciones de su médico, él sabe mejor cómo cuidar sus senos en el período posterior a la cirugía;
• Después de consultar a un médico, puede utilizar ungüentos para eliminar las cicatrices.

Ejercicio físico

La rehabilitación posterior o de otro tipo será más sencilla si sigue las recomendaciones del médico. Uno de ellos es evitar la actividad física.

Tenga en cuenta que no debe practicar ningún deporte hasta que su médico lo permita. Vale la pena olvidarse por un tiempo del jogging y del fitness. Incluso pídele a tu marido que lleve un paquete pesado de la tienda. Durante un mes no se recomienda levantar los brazos y mucho menos levantar más de tres kilogramos.

pros

En este apartado nos proponemos considerar las ventajas de la intervención quirúrgica para corregir la forma, agrandar o reducir la mama. Las ventajas incluyen:

• seguridad de la operación;
• reducir el riesgo de cáncer de mama;
• apariencia estética.

Los científicos han demostrado que ayuda a evitar una enfermedad bastante común entre las mujeres: el cáncer de mama. La operación es completamente segura. Si todo salió bien, podrás deleitar a los demás con unos senos bonitos y firmes durante mucho tiempo.

Desventajas

Las desventajas de la mamoplastia incluyen:

• período de rehabilitación (vale la pena considerar el hecho de que la duración del período de rehabilitación aumenta con el tamaño del implante implantado);
• náuseas después de la anestesia;
• dolor que se alivia con analgésicos;
• posible insomnio;
• cicatrices restantes (si se cuidan adecuadamente, esto efecto secundario se puede evitar);
• cambiar su estilo de vida (dejar de practicar deportes activos e ir al gimnasio);
• dejar de fumar;
• negativa a planificar el embarazo (al menos seis meses);
• durante amamantamiento Deberías cuidar más tus pezones.

Resultado insatisfactorio

Analizamos la rehabilitación después de la mamoplastia debajo del músculo por días, o mejor dicho, meses. En ese apartado se decía que el resultado final debería evaluarse recién después de tres meses. ¿Qué hacer si el resultado no es satisfactorio?

La cirugía plástica fallida puede ocurrir por las siguientes razones:

• por culpa del médico;
• implante de baja calidad;
• Rechazo del implante por parte del organismo.

Para evitar esto, es necesario dar preferencia a los cirujanos profesionales que utilizan únicamente materias primas de alta calidad. El problema más común después de la mamoplastia es la asimetría. Se puede corregir volviendo a un cirujano plástico para que le retire los implantes.

La mamoplastia es una operación para cambiar la forma, el contorno y el volumen de la mama. Te permite cambiar apariencia busto para mejor. Pero en periodo de rehabilitación Muchos se enfrentan a una serie de problemas y preguntas en los que no habían pensado antes. Como resultado, tal ignorancia puede conducir no sólo a complicaciones después de la cirugía, sino también a una disminución y deterioro del efecto estético logrado. Entonces, consideremos lo más Preguntas más frecuentes al estilo de “Siempre que sea posible”.

¿Cuándo se puede dormir de lado y boca abajo después de la mamoplastia?

Por primera vez después de la cirugía, debe dormir exclusivamente boca arriba. Esto se aplica hasta dos semanas después de la cirugía. Después de dos semanas, puedes intentar dormir de lado. Pero hay que tener en cuenta que esto debe hacerse con prendas de compresión, lo que evitará una sobretensión muscular o el desplazamiento de los implantes.

Si aparece dolor después de dormir, entonces debes esperar un poco más con esta postura. Si la noche fue bien, después de un mes puedes intentar dormir boca abajo. En general, debes dormir boca arriba hasta que la herida sane y la hinchazón disminuya.

El siguiente vídeo le dirá cómo comportarse después de la cirugía de mamoplastia:

cuando puedes tener sexo

Las relaciones sexuales deberán posponerse un mes después de la operación. Cualquier movimiento brusco, incluso en las posiciones más pasivas, puede provocar muchas complicaciones. Por lo tanto, hasta que las telas se aprieten, debes abstenerte de tales acciones. Lo mismo se aplica a cualquier tipo de contacto con el pecho.

Es importante comprender que durante las relaciones sexuales no sólo surge una enorme tensión, sino que también fluctúan los niveles hormonales. Estos últimos afectan al organismo en su conjunto y a los vasos sanguíneos en particular, lo que puede provocar una serie de efectos indeseables, incluida la manifestación de hematomas. Y la tensión muscular puede afectar el desplazamiento de los implantes.

¿Cuándo puedes levantar la mano?

Durante la primera semana, está estrictamente prohibido levantar los brazos. Esto se explica por el hecho de que las costuras pueden romperse. Cuando se retiran los puntos, dicha actividad se vuelve posible, a menos que haya una carga adicional de más de 1,5 kg. Lo ideal es que durante el primer mes sea mejor no realizar ningún tipo de actividad que requiera levantar las manos constantemente.

cuando puedes caminar

Podrás caminar tras la operación el segundo día, pero poco a poco. Tenga en cuenta que estarán prohibidas las largas caminatas y cualquier ejercicio. Es mejor levantarse de la cama poco a poco. La primera vez intentas simplemente sentarte.

3-4 días después de la operación, el paciente puede irse a casa, pero no será posible llevar un estilo de vida normal de inmediato. Durante la primera semana, incluso a pesar de hacer una pausa en el trabajo, igualmente conviene levantarse y caminar periódicamente para acostumbrarse a las nuevas sensaciones y reducir la hinchazón en la zona del pecho.

¿Cuándo se puede beber alcohol?

El alcohol, al igual que los cigarrillos, se pospone al menos un mes. Perjudican los procesos de curación. Si el cigarrillo contrae los vasos sanguíneos, el alcohol los dilata.

En cualquier caso, el efecto será negativo y afectará el proceso de ajuste de las costuras. Por lo tanto, no debe decidirse por dicha operación antes de las vacaciones si no está seguro de poder no beber ni fumar durante todo este tiempo.

Solárium y bronceado tras mamoplastia

El solárium y el bronceado son procedimientos bastante agresivos que, además del efecto estético, también afectan a la piel, y no con la mayor el mejor lado. En consecuencia, en el primer mes está estrictamente prohibido utilizar tales "beneficios de la civilización" para no causar complicaciones.

También vale la pena señalar que el sobrecalentamiento y la exposición a la radiación ultravioleta en el tejido lesionado pueden desarrollar la degeneración de células sanas en malignas, es decir, en un tumor. Por tanto, es mejor eliminar los riesgos, especialmente si existe una predisposición hereditaria al cáncer.

¿Cuánto tiempo después de la cirugía de aumento de senos puedo comprar ropa interior nueva? La respuesta está en este vídeo:

Deportes y fitness

Los deportes también deberían posponerse durante al menos un mes. Pero esto se debe al hecho de que durante el período de curación del tejido y supervivencia del implante, la estructura de la nueva mama aún es inestable. Cualquier esfuerzo excesivo puede provocar lesiones y desplazamiento de la cápsula implantada. Por tanto, es importante respetar esta restricción.

Posteriormente podrás empezar a hacer ejercicio, pero poco a poco aumentando la intensidad. Al principio el entrenamiento se realiza sin pesas y durante un tiempo breve. Las cargas sobre los músculos pectorales no deben estar presentes o ser mínimas. Poco a poco va aumentando la lista de ejercicios para el pecho. A medida que te vayas acostumbrando, dos meses después de la operación podrás empezar a hacer ejercicio con pesas (no más de 1,5 kg).

Baños y eventos similares.

Los baños y saunas son procedimientos que pueden provocar vasodilatación. Estrictamente hablando, este es su propósito directo, que permite limpiar el cuerpo de desechos y toxinas a través de la piel. Pero dicha exposición después de la mamoplastia está prohibida, ya que los cambios de presión en las áreas operadas pueden provocar una serie de consecuencias negativas- desde hematomas hasta sangrado. Por lo tanto, durante el primer mes debes abstenerte de cualquier tipo de vaporización, incluso en tu propio baño.

cuando puedes quedar embarazada

Puede pensar en el embarazo después de la mamoplastia solo un año después de la operación. Durante este tiempo, puedes hacer un gran trabajo planificando tu embarazo, tomar un tratamiento vitamínico y preparar tu cuerpo, lo que beneficiará a tus senos. Vale la pena señalar que tener un implante mamario, contrariamente a los mitos urbanos, no impide amamantar a su bebé.

Si el embarazo ocurre antes del período especificado, esto no se considera algo terrible. En general, durante el período de gestación, los senos sanarán y se recuperarán por completo, pero es necesario usar prendas de compresión. En este caso, no afectará a la forma de los senos durante el embarazo.

¿Cuándo puedes conducir?

No se recomienda conducir durante las primeras 2 a 4 semanas. Esto se debe al hecho de que las manos deben mantenerse a la altura de los hombros durante mucho tiempo, lo que puede afectar negativamente la condición de la mujer y causar síntomas desagradables en forma de dolor. Por lo tanto, en el primer mes no debes forzar demasiado los músculos pectorales.

¿Cuándo puedes bañarte y lavarte?

Puedes lavarte un día después de la operación. En este caso conviene evitar la zona del pecho y las costuras. El lugar donde se realizó la incisión debe protegerse cuidadosamente para que no se moje. Al mismo tiempo, sigue siendo importante mantener la higiene. En este caso se recomienda:

1. Limpie el área con costuras con toallitas esterilizadas;
2. Luego tratar con antisépticos (peróxido, furatsilina, clorhexidina, alcohol, miramistina, fucarcina, etc.);
3. Luego aplica una venda o parches de silicona que sujeten los bordes.

Puede bañarse solo después de que la herida haya sanado por completo. Es importante recordar que está estrictamente prohibido cocinar al vapor durante el primer mes.

¿Cuándo puedo ir a trabajar?

Si lo deseas, puedes volver a trabajar dentro de una semana. Pero esta condición será relevante si el trabajo no implica levantar las manos frecuente o constantemente, así como un gran estrés físico o emocional. De lo contrario, es mejor abstenerse de realizar ese tipo de trabajo durante al menos 2 a 4 semanas y tomar una licencia por enfermedad.

El siguiente vídeo le dirá qué hacer con las cicatrices después de la mamoplastia:

El período de rehabilitación puede ser sencillo y prácticamente sin problemas, o puede prolongarse significativamente con el tiempo. Esto depende del volumen de la operación que se realizó, así como de la implementación de las recomendaciones del médico, que deben seguirse estrictamente.

En este artículo veremos en mayor medida Características de la rehabilitación después de la cirugía para corregir la forma de los senos mediante implantes.

Hospital

Normalmente, el paciente pasa las primeras 24 horas en la sala de cuidados intensivos bajo la supervisión de enfermeras y un médico para recibir atención de urgencia en caso de complicaciones de la anestesia o la cirugía. Si todo es normal, la mujer es enviada a casa con una lista de recomendaciones y recetas de medicamentos que deben tomarse durante la primera o segunda semana.

Medicamentos

Normalmente, el primer medicamento que necesita son los analgésicos. Es posible que algunos no sientan ningún dolor, pero esto es poco común. Para la mayoría de las mujeres, el dolor durante los primeros dos o tres días es muy intenso.

Están asociados con el estiramiento del tejido provocado por el implante, daño muscular durante la cirugía y aumento de la hinchazón de la mama. A los analgésicos les siguen los antibióticos y los medicamentos antivirales para prevenir complicaciones purulentas y recaídas del herpes.

Para las costuras necesitarás el parche de silicona Meliform y, una vez que las costuras se aclaren y se vuelvan suaves, la crema Contractubex.

Además de los medicamentos enumerados anteriormente, el médico individualmente Puede recetarle otros medicamentos si está indicado.

Costuras

El cuidado de una cicatriz postoperatoria es muy importante porque es la cicatriz la que puede estropear el resultado de la operación. Los tejidos se estiran después de colocar el implante, por lo que existe el riesgo de que se forme una cicatriz ancha y áspera.

Para evitarlo, los bordes de la herida se fijan con cinta adhesiva o tiras especiales que alivian la tensión del tejido en ambos lados de la cicatriz. Ayuda a formar una cicatriz fina y uso constante prendas de compresión. Las suturas suelen retirarse en la primera consulta con el médico después de la cirugía. Esto sucede los días 7-10.

Las costuras deben sellarse con cinta de silicona durante un mes. Y cuando la cicatriz se vuelva elástica y blanquecina, puedes empezar a disolverla poco a poco con la crema Contractubex.

Más aplicación temprana Contractubex en una cicatriz que no se ha formado puede provocar efecto inverso: Le quedará una cicatriz que se extiende hacia los lados.

Edema

La hinchazón de los senos puede ser significativa. Parece un aumento antinatural en el tamaño de la mitad superior de las glándulas mamarias, que se encuentra encima del pezón. La hinchazón puede persistir durante aproximadamente una semana. Pero a veces ni siquiera un mes es suficiente para que desaparezca la hinchazón.

La ropa interior de compresión ayuda a reducir la hinchazón proporcionando un suave efecto de masaje sobre el tejido y activando así la circulación sanguínea, el drenaje venoso y linfático.

Varios factores impiden la reducción del edema o incluso contribuyen a su aumento:

• broncearse al sol o en un solárium, si esto provoca que el tejido mamario se caliente;
• visitar una casa de baños o sauna;
• lavarse en un baño con agua caliente o agua tibia;
• excitación sexual, que provoca un torrente de sangre a las glándulas mamarias;
• movilidad excesiva de las glándulas mamarias al negarse a usar prendas de compresión;
• Actividad física que aún no ha sido aprobada por un médico.

Por tanto, para reducir la hinchazón es necesario:

• usar prendas de compresión;
• dúchese con agua fría o agradablemente tibia;
• abandonar el sexo y los deportes durante al menos 4 semanas;
• no visite la playa, solárium, casa de baños o sauna durante un mes después de la cirugía.

Video: recuperación después del aumento de senos.

Ejercicio físico

En la primera semana no se permite levantar los brazos por encima de los hombros, levantar pesas (más de 3 kg) ni realizar movimientos bruscos con los brazos y el cuerpo.

Los entusiastas de los automóviles no pueden conducir antes de 6 a 10 días después de la cirugía, y solo si el automóvil está equipado con dirección asistida.

Realizar trabajo sencillo en la cocina se puede a partir de la segunda semana. Al mismo tiempo, puede empezar a pensar en ir a trabajar, si es necesario y el trabajo no implica levantar objetos pesados, realizar actividades agachadas o levantar los brazos por encima de los hombros.

Si no puede negarse el placer de tener a un niño en brazos, entonces no es necesario que lo levante con las manos. Siéntese manteniendo la espalda recta, agarre al niño y levántelo. Así es como puede evitar ejercer una tensión no deseada en los músculos del pecho y los brazos.

Puede volver a entrenar no antes de un mes después de la cirugía y luego después de consultar a un médico. Debes hacer ejercicio con prendas de compresión. Es recomendable aumentar la carga gradualmente.

Masaje del pecho

Contractura tras mamoplastia. Muchos de los que ya se han sometido a una cirugía, y la mayoría de los que todavía están planeando una visita a un cirujano plástico, temen este término. De hecho, el desarrollo de una cápsula de tejido conectivo alrededor del implante es un proceso normal.

Le pasa a todo el mundo. Pero su grado de expresión es diferentes mujeres puede ser diferente: para algunos, la cápsula es delgada y elástica y no afecta de ninguna manera la elasticidad del implante, mientras que para otros, la cápsula se vuelve densa y también se contrae, apretando el implante y cambiando su forma.

Para evitar que la cápsula se vuelva densa y espesa, los cirujanos en diferentes etapas de la rehabilitación después de la cirugía mamaria recomiendan realizar masajes mamarios. A algunos se les prescribirá un masaje un mes después de la operación, y a otros ya entre el día 5 y 6. Las técnicas de masaje las muestra el propio médico, y deben repetirse con claridad para no provocar un aumento de la hinchazón, pero al mismo tiempo mantener la elasticidad de la cápsula.

Cuidado de la piel después de la mamoplastia

Inmediatamente después de la operación, debido a la fuerte tensión de la piel, los senos parecen jóvenes. Pero este efecto no dura mucho sin un cuidado especial.

Poco a poco, la piel de la mama pierde su elasticidad y pueden aparecer estrías en ella. Por lo tanto, ya en la primera semana después de la cirugía, inmediatamente después de retirar los puntos, se recomienda aplicar cremas y lociones especiales en la piel del pecho inmediatamente después de la ducha.

Las cremas para aumentar los senos son muy adecuadas para este propósito, tonifican perfectamente la piel y son una excelente prevención de las estrías. Son perfectos para masajes.

Un mes después de la operación, puede comenzar un curso de procedimientos de salón destinados a preservar la belleza de la piel de los senos. Esto puede incluir la aplicación de sueros especiales, mascarillas de alginato y envolturas de algas.

Después de un curso de salón, es muy posible realizar procedimientos similares de vez en cuando en casa por su cuenta para mantener el efecto.

Mantener el peso corporal

El volumen de los senos está muy influenciado por el peso corporal. Si cambia, cambia el volumen y la forma del seno. Por lo tanto, si está planeando una operación, primero pierda peso hasta alcanzar el peso corporal deseado, luego estabilice el peso y solo entonces hágase la operación. Los cambios de peso durante el período de rehabilitación pueden tener un efecto especialmente impredecible en el seno operado.

La pérdida de peso repentina puede hacer que el implante sea visible debajo de la piel, y el aumento de peso repentino puede provocar estrías y senos caídos. Además, el seno puede aumentar significativamente de volumen, lo que, en combinación con el volumen del implante, dará un tamaño de seno poco natural, lo que será más un obstáculo que un placer.

Transición de compresión a ropa interior normal

Es muy individual aquí. Algunos cirujanos le permiten usar ropa interior normal un mes después de la cirugía y otros le piden que espere al menos 3 meses. Por lo tanto, haga preguntas al cirujano que realizó la operación.

En cualquier caso, su primer sostén después de la cirugía debe elegirse de manera que no sujete los senos peor que las prendas de compresión. Esto significa que debe tener una copa profunda, tirantes anchos y un cinturón ancho.

Debe usar sostenes "confiables" hasta 1 año después de la cirugía.

¿Crees que la comida puede afectar el tamaño y Estado general busto, y ?

Cualquier operación comienza con la preparación. Puede descubrir cómo funciona la cirugía de reducción de senos.

Para saber el tamaño correcto de sus senos, mida con cuidado y precisión el volumen debajo de su busto y sus senos. Detalles.

Mejorar la forma y corregir el tamaño de la mama con ayuda de la cirugía da un resultado estético de mejor calidad que las dietas, los deportes y los procedimientos cosméticos. Pero no hay que pensar que depende únicamente del arte de los médicos. Después de una operación como la mamoplastia, la rehabilitación tiene gran importancia. Y aquí el paciente debe hacer un esfuerzo.

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Medicamentos durante el período de recuperación.

La intervención se realiza bajo anestesia general. Por eso el paciente necesita los primeros medicamentos incluso antes de la operación. Pero incluso entonces, la recuperación requiere el uso de medicamentos, que se dividen en varios grupos.

Este conjunto de medicamentos es estándar. Pero las características individuales del cuerpo del paciente y los problemas en la recuperación postoperatoria pueden dictar la prescripción de medicamentos adicionales.

Cuidando las costuras

Las suturas para eliminar la divergencia de los bordes del tejido están hechas de materiales absorbibles o no biodegradables. En el segundo caso, se retiran entre 7 y 10 días después de la cirugía. La cicatrización de las suturas, y por tanto su cuidado, es de gran importancia en la rehabilitación.

Después de la mamoplastia, el tejido mamario cambia de posición, es decir, necesita adaptación. Si se instala un implante, los músculos, la fascia
y la piel se estira, aumenta la carga sobre ellos. Esto crea las condiciones previas para la formación de una cicatriz ancha y visible. Para evitar el problema:

• Los bordes de la herida, además del material de sutura, se fijan con una tirita;

• tratado con antisépticos varias veces al día;

• desgaste que reduce la carga sobre el tejido.

Puede utilizar agentes alisadores de costuras solo cuando se vuelva ligero. Si empiezas a luchar por su belleza antes, es fácil conseguir el efecto contrario.

Ayuda con la hinchazón

La hinchazón de los senos es una de las consecuencias inevitables de la cirugía. La parte superior de las glándulas mamarias aparece hinchada durante al menos una semana después de la intervención, y en ocasiones más. Pero la rehabilitación después de la mamoplastia implica luchar este síntoma de curación del tejido lesionado:

• usar prendas de compresión que actúan como un suave masaje;

• nutrición especial, que debe contener un mínimo de sal y especias (provocan sed, es decir, la necesidad de beber muchos líquidos);

• lavar con agua moderadamente tibia, que ayuda a normalizar la circulación sanguínea;

• permanecer en una habitación fresca, evitando el sobrecalentamiento del cuerpo;

• proteger las glándulas mamarias del contacto físico con cualquier cosa (excepto prendas y prendas de compresión, que deben ser holgadas);

• manteniendo el peso corporal al mismo nivel.

Se debe controlar el grado de hinchazón. Normalmente el problema debería disminuir. Si la hinchazón aumenta, se trata de una complicación que requiere la ayuda de un médico y no de un efecto secundario.

Ejercicio físico

Otro punto importante en el período de recuperación – actividad física. Aquí debes tener cuidado y ser consistente al aumentar las cargas:

• La primera semana debería ser mínimo. Está estrictamente prohibido levantar los brazos en alto, cargar objetos que pesen más de 3 kg o realizar movimientos bruscos que afecten a la mitad superior del cuerpo.

• No debe conducir un automóvil hasta 2 semanas después de la cirugía. Si el volante no tiene dirección asistida, tendrás que esperar más.

• Después de medio mes puedes hacer cosas simples. trabajo físico, si no requiere levantar objetos pesados ​​y movimientos bruscos. En sentirse bien Puede cerrar su baja por enfermedad, pero sólo con la condición de que sus actividades laborales impliquen trabajo mental.

• En la misma etapa, debes desarrollar brazos y hombros mediante el ejercicio del "hombre alegre". Implica mover los dedos índice y medio hacia arriba a lo largo de una superficie vertical en pequeños "pasos". La carga total debería limitarse a una simple caminata por ahora.

• Después de 3 a 4 semanas, si el médico no se opone, puede comenzar ejercicios más serios. Pero el esfuerzo involucrado debería ser mínimo.

• Después de 2 meses, podrás correr, hacer ejercicio con mancuernas o ir al gimnasio. Pero también sólo después de consultar a un médico.

Para saber cuándo puede volver a realizar actividad física después de la mamoplastia, mire este video:

Masaje

Uno de los métodos obligatorios que incluye la rehabilitación después de la mamoplastia debajo del músculo es el masaje de los senos. Más a menudo se prescribe un mes después de la cirugía. Pero en algunos casos es recomendable realizar un curso y
más temprano. El masaje ayuda a aliviar rápidamente la hinchazón y mejorar el bienestar general.

Y lo más importante, ayudará a evitar la contractura capsular, es decir, la formación de una capa gruesa y dura de tejido conectivo alrededor. Normalmente debe ser fino y elástico para no provocar dolor y dar soporte a la endoprótesis.

Hazlo con las manos calientes, el médico te describirá los tipos de manipulaciones. Existen varios métodos de procedimiento después de la cirugía de mama, pero todos tienen como objetivo suavizar el tejido fibroso y mejorar el suministro de sangre. Generalmente se realizan movimientos en el área donde se encuentra la base del implante, que incluyen caricias, balanceos y presiones suaves.

Protección de la piel

Después de la mamoplastia, la piel de la mama requiere una atención especial. Como resultado de la instalación del implante, se estira mucho. Y cuando las glándulas mamarias se reducen debido a la escisión del exceso de tejido, la carga sobre la piel también es grande. Por ello, su cuidado debe garantizar que mantenga la elasticidad y prevenga la aparición de estrías y otras irregularidades. La piel necesita ser nutrida e hidratada con cremas y mascarillas. Se pueden utilizar una semana después de la intervención, asegurándose de que la composición no entre en contacto con las costuras. Para ello, se permite tomar cremas para agrandar los senos que contengan muchos ingredientes humectantes.

Un mes después de la mamoplastia, está permitido realizar los siguientes procedimientos:

• Hacer mascarillas de alginato que contengan extractos y ácidos especiales. plantas medicinales, aceites esenciales. Ayudarán a llenar la piel de humedad manteniendo la elasticidad.

• Utilice envolturas de algas que contengan ácido graso, vitaminas, microelementos. Con su ayuda será posible mantener una piel joven estimulando los procesos regenerativos.

• Aplicar sueros dos veces al día que promuevan la producción de colágeno por parte de las células. Ayudarán a aumentar la elasticidad de la piel, haciéndola suave.

Para realizar estas manipulaciones, puede utilizar formulaciones preparadas para uso doméstico. No está prohibido acudir al salón.

Otras restricciones

El período de rehabilitación después de la mamoplastia incluye no solo las acciones necesarias, sino también las prohibiciones obligatorias. Está prohibido:

• beber alcohol y fumar durante los primeros 2 meses, ya que malos hábitos interferir con la cicatrización de las suturas y la adaptación del tejido al implante y contribuir al retraso de la hinchazón;

• Vaya a la sauna durante 4 semanas, tome un baño caliente, ya que el calor provoca complicaciones;

• tener relaciones sexuales durante el mismo período, porque estimula un torrente de sangre a las glándulas mamarias, lo que interferirá con la regeneración de los tejidos;

• Reducir o aumentar su propio peso (esto puede causar deformación del implante, asimetría mamaria, problemas de la piel).

Transición de compresión a ropa interior normal

Unos pechos bonitos dan ganas de ponerse rápidamente lencería seductora. Pero esto no se puede hacer durante al menos 4 semanas después de la cirugía y, en algunos casos, hasta 3 meses. Y después de que el médico haya dado permiso para desprenderse de las prendas de compresión, elegir un sujetador sigue siendo una tarea difícil. Debe cumplir con los siguientes requisitos:

• tener una copa de suficiente profundidad, una base ancha y los mismos tirantes;

• no provocar sobrecalentamiento de la piel, es decir, estar confeccionado con tejido natural;

• no apriete demasiado sus senos, pero tampoco los deje “cuelguen”.

Esto significa que por ahora está prohibido llevar modelos push-up o sin tirantes.

La recuperación después del aumento de senos es un período bastante difícil en el que pasa la vida. reglas estrictas. Y con una intervención como la mamoplastia de reducción, la rehabilitación es similar a la necesaria al instalar implantes. Pero la recompensa serán unos pechos bonitos y una salud excelente, por lo que merece la pena intentarlo.

El período de rehabilitación es una etapa integral de la mamoplastia, durante la cual se produce la curación del tejido mamario, la fijación e instalación de implantes en la mama, la hinchazón desaparece, se normaliza la circulación sanguínea y se forma la forma postoperatoria final de las glándulas mamarias.

Durante la rehabilitación, el paciente debe seguir estrictamente las recomendaciones del cirujano plástico y seguir todas las reglas para evitar complicaciones y efectos secundarios no deseados.

El período de rehabilitación puede ser fácil y rápido, y además puede extenderse significativamente en el tiempo. La duración del período de recuperación depende del volumen. cirugía plástica, características individuales del cuerpo de la paciente y su edad.

Estancia hospitalaria después de la cirugía de mama

Normalmente, el primer día después de la cirugía, una mujer pasa en la unidad de cuidados intensivos bajo la supervisión del personal médico y del médico que realizó la operación para recibir tratamiento de emergencia a tiempo. atención médica en caso de complicaciones que se desarrollen después de la anestesia general o la cirugía plástica.

El segundo día, si la paciente se siente bien, se le da el alta del hospital y se la envía a casa con una lista de recomendaciones y prescripciones de medicamentos.

Medicamentos después de la cirugía.

Después de la operación, el médico le receta al paciente los siguientes medicamentos:

• Analgésicos: el 90% de las mujeres en los primeros días después de la mamoplastia experimentan dolor intenso y malestar asociado con el estiramiento del tejido mamario por el implante, daño muscular durante la cirugía plástica y aumento de la hinchazón de las glándulas mamarias.
• Un complejo de antibióticos y medicamentos antivirales que ayudan a prevenir infecciones, complicaciones purulentas y recaídas del herpes.
• Agentes externos para suturas postoperatorias: parche de silicona (Meliform), crema Contractubex, Dermatix.
• Otros medicamentos si están indicados.

Suturas postoperatorias

El cuidado de las suturas postoperatorias es muy importante, ya que las cicatrices en el pecho pueden estropear significativamente los resultados de la cirugía plástica.

Para evitar la formación de una cicatriz postoperatoria áspera y ancha, es necesario fijar los bordes de la herida con tiras adhesivas especiales o cinta adhesiva para aliviar la tensión del tejido en los lados de la cicatriz, y también usar regularmente prendas de compresión especialmente seleccionadas (diariamente durante el primer mes).

Las suturas se retiran entre 7 y 10 días después de la cirugía; algunos cirujanos utilizan material de sutura autoabsorbible.

Durante el primer mes, las cicatrices deben sellarse con un parche de silicona (por ejemplo, Meliform) o se puede utilizar la pomada Dermatix.

Cuando la cicatriz se vuelva blanca y elástica, se puede empezar a utilizar la pomada Contractubex para la reabsorción final de las cicatrices. El uso previo de ungüento sobre una cicatriz no formada puede provocar la formación de una cicatriz grande y ancha.

Hinchazón

La hinchazón de los senos después de la cirugía plástica es una reacción normal de los tejidos y del cuerpo a la intervención quirúrgica. La hinchazón puede ser de tamaño significativo; parece un agrandamiento antinatural de la mitad superior del seno por encima del pezón. La hinchazón de los senos dura de 2 semanas a 3 meses.

Las prendas de compresión ayudan a reducir la hinchazón masajeando el tejido mamario y activando la circulación sanguínea y el drenaje linfático.

Los siguientes factores contribuyen al crecimiento y aumento de la hinchazón:

• Visita a un solárium, exposición prolongada al sol.
• Tomar un baño o una ducha caliente.
• Excitación sexual, provocando flujo sanguíneo a los senos.
• Visitar la sauna y la casa de baños.
• Actividad física intensa.
• Negativa a usar prendas de compresión.

Para reducir y eliminar la hinchazón, el paciente debe seguir las siguientes reglas:

• Dúchese con agua fría y ligeramente tibia.
• Evite el contacto sexual y la actividad física intensa durante al menos 4 semanas.
• Úselo durante al menos 1 mes después de la cirugía.
• Durante 1 mes, rechace visitar el solárium, la casa de baños, la sauna o la playa.

Actividad física después de la mamoplastia

El paciente debe observar las siguientes restricciones durante el período de rehabilitación:

• No levante los brazos por encima del nivel de los hombros, no levante objetos que pesen más de 3 kilogramos, no realice movimientos bruscos con los brazos, no gire o doble el cuerpo (al menos una semana después de la cirugía).
• Puede conducir un automóvil no antes de 10 días después de la cirugía y solo si tiene dirección asistida.
• Las tareas domésticas se pueden realizar únicamente a partir de 2 semanas después de la cirugía, siempre que no impliquen levantar objetos pesados ​​ni realizar actividades en posición inclinada.
• Puede volver al entrenamiento deportivo solo 1 mes después de la cirugía y solo después de consultar con un cirujano plástico. Es necesario hacer ejercicio con ropa interior de compresión, aumentando gradualmente la carga.
• Durante las primeras 2-3 semanas después de la cirugía, no es aconsejable manipular niño pequeño o mascotas, si esto aún es necesario, entonces debe sentarse, manteniendo la espalda recta, rodear al niño con sus brazos y levantarlo suavemente.

Masaje mamario postoperatorio

Los cirujanos plásticos suelen recetar masajes 1 mes después de la cirugía, en algunos casos, después de 1 a 2 semanas. El médico muestra técnicas y técnicas de masaje, para que el paciente pueda realizarse un automasaje en casa o contactar con un masajista especializado.

Cuidado de la piel de los senos

La piel de la mama después de la mamoplastia, en ausencia de un cuidado integral, pierde gradualmente su elasticidad, pueden aparecer estrías anchas (estrías) que empeoran significativamente la apariencia de la mama.

El cuidado de la piel de los senos incluye la aplicación de cremas, lociones y aceites especiales, que se pueden realizar tan pronto como 1 semana después de la cirugía plástica, inmediatamente después de la ducha. Es recomendable aplicar cremas y lociones por la noche, cualquier crema nutritiva e hidratante, cremas de la serie lifting, lociones para aumentar los senos que tonifiquen la piel y prevengan la aparición de estrías son buenas para los senos.

También se deben aplicar cremas y lociones en el pecho antes del masaje y distribuirlas uniformemente sobre la piel.

1 mes después de la cirugía plástica, la paciente puede comenzar un curso de procedimientos cosméticos de salón que ayudarán a tensar la piel de los senos, mantener su elasticidad y firmeza.

Para cuidar la piel de los senos se pueden utilizar los siguientes productos:

• Mascarillas de alginato para la piel del pecho. Estas mascarillas contienen ácido alginato y sus sales. Las mascarillas están disponibles en forma de polvo, que debe diluirse con agua o disolvente, o en forma de gel. Los componentes adicionales de las mascarillas son extractos de plantas medicinales (por ejemplo, manzanilla), arcilla mineral, raíz de ginseng, aceites esenciales (limón, naranja, pomelo, lavanda, romero).
• Envolturas de algas. Para el procedimiento se utilizan principalmente algas pardas (por ejemplo, algas marinas, fucus), pero también se pueden utilizar composiciones preparadas para envolturas de algas en forma de crema. Las algas contienen ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, yodo, alginatos, vitaminas A, C, D, grupo B, E, PP, K, calcio, sodio, silicio, sodio, magnesio y otros microelementos. El procedimiento de envoltura de algas se puede realizar de 2 formas principales: en frío o en caliente.
• Sueros especiales(por ejemplo, el sérum para senos Chicco Mamma Donna o el gel reafirmante para busto y escote Perfect Body de Oriflame). La aplicación regular de sueros ayuda a mejorar la tersura y elasticidad de la piel del pecho y escote, mejora el contorno de los senos y estimula la producción de elastina y colágeno. El suero mamario se debe aplicar 2 veces al día (mañana y noche) en un movimiento circular, preferiblemente después de la ducha.

Mantener un peso corporal normal

El volumen de los senos de una mujer está muy influenciado por el peso corporal: el más mínimo cambio en el peso corporal (pérdida de peso, aumento de peso) provoca un cambio en la forma y el volumen de los senos.

Si una mujer está planeando una operación y al mismo tiempo quiere perder peso, primero debe perder peso al nivel deseado, estabilizarlo y solo luego someterse a una cirugía de senos.

Los cambios de peso durante el período de rehabilitación pueden afectar negativamente los resultados de la cirugía plástica, empeorar y deformar gravemente la forma y el volumen de la mama. Por lo tanto, una pérdida repentina de peso hará que el implante se note debajo de la piel, y un aumento repentino de peso provocará la aparición de estrías en la piel del pecho, flacidez de las glándulas mamarias y un aumento de peso significativo en combinación con el volumen adicional. del implante hará que los senos sean anormalmente grandes y antinaturales.

En video: sobre las características del postoperatorio.

Cambiar prendas de compresión por ropa interior normal

El momento de transición de la ropa interior de compresión a la ropa interior normal lo determina individualmente el cirujano plástico en cada caso concreto. A algunos pacientes se les puede permitir usar ropa interior normal tan pronto como 1 mes después de la cirugía, otros necesitarán un período más largo (hasta 1 año).

La transición de prendas de compresión a prendas regulares debe realizarse de forma gradual. Al elegir un sostén normal para usar después de la ropa interior de soporte, debes prestar atención a los siguientes factores:

• Taza.
• Base.
• Correas.
• Huesos.

El sujetador debe cumplir con los siguientes parámetros:

• Sea lo más cómodo y cómodo posible, hipoalergénico (se debe dar preferencia a la ropa interior elaborada con materiales naturales), agradable al tacto.
• No debe pellizcar las glándulas mamarias, cortar la piel, frotar, caerse ni trepar por la espalda.
• Debe soportar bien y de forma segura los nuevos senos grandes.

Si la paciente tiene una gran cicatriz postoperatoria debajo del seno, los aros del nuevo sujetador pueden causar molestias y rozaduras al principio, por lo que es necesario utilizar una venda elástica. Se debe envolver un vendaje alrededor del área de la cicatriz, lo que ayudará a cerrar y proteger la cicatriz, y se puede colocar un sostén nuevo encima del vendaje.

Durante el primer año después de la cirugía, no se pueden usar 2 categorías de ropa interior:

• Push-up (deforma y comprime las glándulas mamarias).
• Sujetadores sin tirantes (privan a los senos del soporte necesario, por lo que los senos pueden estirarse, hundirse y perder forma rápidamente).