Cinco llaves que abren el corazón de un hombre. Corazón abierto y cerrado Cómo abrir tu corazón a las relaciones

Un corazón cerrado es la peor de las cárceles (c) Papa Juan Pablo II

¿De quien estan hablando? "un hombre con el corazón cerrado"? Mucha gente pensará en la imagen de un egoísta frío y calculador o de un solitario desilusionado y "golpeado por la vida".

Pero no es así. De hecho, Los problemas con el corazón cerrado son mucho más variados. y paradójicos, y ocurren muy a menudo.

¿Quizás incluso los tengas?

Lee el artículo y descubre qué es un corazón cerrado, quién lo tiene y cuáles son sus consecuencias. consecuencias.

Entonces. corazon cerrado– este es un chakra del corazón BLOQUEADO.

No es sólo escasez de energía en esta zona (que a menudo se llama corazón cerrado), pero también exceso de energía en la zona del corazón.

En ambos casos, el corazón de una persona está cerrado al contacto real con sus sentimientos y a la interacción adecuada con otras personas.

Esto está plagado de diversas consecuencias negativas. Consideremos ambos casos.

1. Falta de energía en el corazón y sus consecuencias

Cuando hay una deficiencia en el chakra del corazón, el flujo de energía que lo atraviesa se ve gravemente limitado.

Corazón el chakra permanece vacío, tenso e inútil.

Ésta es una manifestación clásica de un “corazón cerrado”. Tal persona no entiende sus sentimientos como si "no siente nada en absoluto".

Esto tiene un efecto devastador en su salud, sus relaciones con los demás y su visión del mundo.

1.1. Rechazo del amor

Éste es el principal problema de la “gente deficitaria”. Como resultado de ciertas lesiones, usted decepcionado en el amor. O, más precisamente, que puedes enamorarte o alguien te amará.

En algún momento fue tan doloroso que decidiste que nada era mejor que esto. Sin embargo, pudo ser en una infancia tan profunda que la decisión quedó en el olvido. Sólo hay frialdad y vacío en el pecho.

Las personas con una deficiencia en el chakra del corazón encuentran razones para este estado de cosas. Por ejemplo, “El amor es malo”, “El amor es una ficción”, “El sexo no es motivo para tener citas”, “Las mujeres son materialistas y solo aman el dinero”, etc.

1.2. Miedo a las relaciones profundas, la soledad.

Puede que no estés formalmente soltero y, al parecer, conozcas a alguien e incluso vivas.

Pero sólo será apariencia de relación, por estatus social, sexo u otros beneficios.

No hay sinceridad, confianza o comprensión en tales relaciones.

Por cierto, una persona con una deficiencia en el chakra del corazón, por lo general sufre en esta situacion(dandote cuenta o no). Después de todo Todos tenemos una necesidad básica de amor., y si no existe, es muy malo para cualquier persona.

Pero lo más probable es que culpe a su pareja por esto y por el hecho de que "el verdadero amor sólo ocurre en los cuentos de hadas".

Esto a menudo conduce a verdaderas soledad e incluso aislamiento de la gente.

Ver también Exponiendo el mito de las mitades y lo que hay detrás

1.3. Frialdad, desapego

Debido a estas cualidades, a las personas con falta de energía en el chakra del corazón les resulta difícil entablar relaciones de confianza.

Debido a la falta de comprensión de los sentimientos de otras personas, consciente o inconscientemente manipular a la gente(especialmente aquellos que tienen exceso de energía en el chakra del corazón).

Esto puede ayudarte a alcanzar algunas metas profesionales o personales, pero no te hace más feliz.

1.4. Juzgar y criticar a los demás.

Parece que en tus problemas otros tienen la culpa. Se comportan de manera incorrecta e indigna, y por eso surgen todos los problemas.

Pero sabes exactamente lo que deben hacer.

Si has notado esto en ti mismo, tienes el corazón cerrado...

1.5. Autointolerancia

Desgraciadamente, la raíz de juzgar a los demás está en falta de autoaceptación.

A veces es incluso difícil admitirlo. Pero las personas con falta de energía en el corazón no se aman a sí mismas, se regañan y constantemente tratan de demostrarse a sí mismas y a los demás que “valen algo”.

Esto puede ayudar en los logros profesionales, pero, nuevamente, no te satisface ni te hace feliz.

1.6. Depresión

Una forma extrema de corazón cerrado. Tú no ves el significado de la vida, no tienes nada en qué confiar, todo parece gris y vacío.

Puede producirse adicción al alcohol, a los juegos de ordenador y a otros métodos para escapar de la realidad.

1.7. Trastornos de salud estancados

La energía se mueve mal, lo que significa que la sangre y el oxígeno no enriquecen suficientemente esta zona.

Problemas de salud en estas personas se asocian con "estancamiento", "moderación" e "inhibición".

Se trata de hipertensión, insuficiencia cardíaca, aterosclerosis, riesgo de infarto, etc. Sentir vacío y frialdad en el corazón.

2. Exceso de energía en el corazón y sus consecuencias

Con actividad excesiva (hiperactividad) del chakra del corazón. la energía es demasiado desordenada para funcionar normalmente.

Una metáfora adecuada para este caso: un atasco, cuando la circulación de coches está bloqueada debido a su gran número.

¿Parecería que dado que el chakra se mueve tan activamente, el corazón está abierto? Pero no, es engaño.

Si un chakra deficiente puede llamarse pantano estancado, entonces un chakra hiperactivo es un remolino, una corriente tormentosa que es difícil de controlar.

Por este parpadeo puede parecer que la vida de esas personas es rica e interesante. Pero, de hecho, las personas "hiperactivas" sufren no menos que las personas "deficientes".

2.1. Fijación en el amor y, en última instancia, su pérdida.

Este es el principal signo de un corazón cerrado de tipo hiperactivo. Estás promoviendo que el amor lo es todo, que por amor estás dispuesto a todo, que amor-amor-amor...

Eventualmente, tu amor es asfixiante y obsesivo, los socios simplemente huyen de esas relaciones y usted sufre una y otra vez.

2.2. Necesidad constante de amor y aprobación.

Dijimos que la energía no se retiene en ese chakra. Siempre recibes amor del mundo y de tus seres queridos, pero “se te escapa de las manos”.

Por eso siempre te parece que no tienes suficiente amor, y exiges cada vez más... Por mucho amor que te den, pasará volando como una chimenea, y experimentarás constantes hambre de amor.

Además, se sentirá inseguro de sí mismo y necesitará la aprobación constante de los demás. Tú reaccionar exageradamente a las críticas- Si una persona te hace un solo comentario, piensas que no te aprueba y, por tanto, no te ama.

2.3. Exigencia, ansia de posesión, celos.

Este punto se deriva de los anteriores. Crees que has invertido mucho amor en tu pareja (asfixiantemente), pero él te da “no lo suficiente”.

Esto te da una constante irritación, celos(¿y si te quita el amor que te corresponde a la izquierda?), el deseo es completamente poseer un socio.

2.4. Límites débiles, sacrificio

Una de las opciones para “estar dispuesto a todo por amor”. Le das a tu pareja o a las personas “todo de ti”, descuidando a veces tu tiempo, deseos, intereses.

Esperas el mismo “amor” a cambio, pero ¡ay! Por lo general, te atraen las personas del tipo deficitario que te manipulan hasta el punto de agotarte por completo.

Las parejas sanas no pueden soportar esto muy rápidamente porque no necesitan una víctima cerca.

2.5. Problemas de salud

Las personas "hiperactivas" pueden desarrollar una amplia gama de enfermedades del corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos. Los más comunes son asma, arritmia, varices y angina de pecho. Sentir corazón "demasiado agrandado", presión en el interior.

Desmentiendo los mitos sobre el corazón cerrado y abierto

En materiales en Internet. las personas con el corazón cerrado a menudo son juzgadas, se les llama insensibles, calculadores e hipócritas.

Y, supuestamente, todo el tiempo manipulan a las personas con el corazón "abierto" para su propio beneficio.

Este es un enfoque impreciso.

De hecho, una persona con un corazón verdaderamente abierto es muy difícil de manipular– es sensible a sus sentimientos y honesto consigo mismo y con los demás.

Cualquier manipulación no puede resistir su coraje, sensibilidad y sinceridad.

Y las personas con el corazón cerrado de tipo hiperactivo se convierten en víctimas de manipuladores. Escribimos anteriormente que el sacrificio está en su carácter y siempre atraen a tiranos, engañadores, etc.

No vale la pena culpar a las frías “personas deficitarias” de todos los pecados mortales. De hecho, tienen una vida dura (aunque esto no los exime de responsabilidad por algunas acciones).

Es importante entender esto: Qué vas a hacer, si lo ves en ti o en tus seres queridos signos de un corazón cerrado.

La mejor manera es admitir que hay un problema y, fortaleciendo y armonizando las vibraciones del amor.

Si crees que el problema no es tuyo, sino de tu pareja, ten en cuenta que las personas son atraídos según el tipo compensatorio(por ejemplo, un manipulador y su víctima). Es decir, hay algo en ti que atrajo a esta persona.

Pero. Una vez que empieces a trabajar en tu corazón, automáticamente La energía de la relación de pareja cambiará., lo que significa que tu pareja comenzará a cambiar (o simplemente saldrás de una relación abiertamente destructiva).

Pero, lo más importante, tú mismo te sentirás más entera, tranquila y llena de amor. Deseo que cada uno de ustedes, queridos lectores, aprenda vive con tu corazón y confía en ti mismo!

PD Cómo vivir con el corazón: aprenderás de él. ¡Obtenga las mejores prácticas para trabajar con su chakra del corazón ahora!

Muchos de nosotros prometemos empezar a practicar yoga con regularidad un lunes, levantarnos al amanecer, dejar de fumar y cambiar a una nutrición adecuada. Necesitamos todos estos pasos para que algún día nuestra vida cambie para mejor y nos traiga la felicidad tan esperada. Pero hay otra manera más sencilla. Su esencia radica en abrir tu corazón al amor y la alegría. ¿Para qué? Entonces, tan pronto como hagas esto, sentirás la necesidad de un estilo de vida saludable. Levantarse temprano y comer bien se convertirá en algo natural y que darás por sentado. Imagínese, no hay violencia contra uno mismo, pero sí ahimsa incondicional.

Esto es lo que sucede cuando te enamoras de alguien: la vida se transforma, la energía fluye en todas direcciones, sonreímos constantemente, trabajamos productivamente y creemos en lo mejor. En estos momentos somos un cúmulo de positivismo, lo cual es increíblemente beneficioso para nuestra salud. Pero esto sucede a menudo en la vida: no se nos da la oportunidad de encontrarnos con nuestra alma gemela hasta que entendemos que somos personas autosuficientes y que no necesitamos otras mitades. ¿Así que lo que? ¿Esperando a una persona que tal vez nunca conozca? Por supuesto que no. ¡Eres la persona de la que necesitas enamorarte!

Estos no son los desvaríos de un loco, sino la verdad real y, créanme, tan pronto como obtenga resultados en este campo, comprenderá que suena más extraño de lo que realmente es. Habiéndose enamorado de usted mismo, de su vida, descubrirá lo fácil que se ha vuelto vivir por su propio bien. Dejarás de destruirte a ti mismo, te sucederán milagros asombrosos, la vida se volverá rica y brillante.

Para enamorarte de ti mismo, necesitas abrir tu corazón. ¿Cómo hacerlo? ¿En condiciones de estrés constante y experiencia de decepción y traición? ¿Cómo podemos dejar de tener miedo de que nos vuelvan a hacer daño? En general, esta es una reacción normal de autoconservación, pero es necesario aprender a evitarla.

Después de recuperarnos de una experiencia negativa, debemos encontrar la fuerza para abrir nuevamente nuestro corazón. Imagina que te desgarraste un músculo mientras hacías yoga: te duele, lloras. Por supuesto, nadie te obliga a pasar a la siguiente lección. Necesitas descansar, curarte y ganar fuerza, pero luego vuelves a clase: este es el principio del autodesarrollo. ¿Qué pasaría si dijeras: “El riesgo es tan alto y el dolor es tan grande que nunca lo volveré a hacer”? Esto significaría que simplemente te rendiste.

El mismo principio opera en la vida, en el amor. Después del fracaso o la decepción, debemos entrar en razón: llorar, preocuparnos. Pero en el fondo sabes que esto es temporal, que pasará. No es necesario que intentes quemar la necesidad de amor en ti mismo. Por alguna razón, nos parece que las personas que "se rindieron" con el amor son increíblemente fuertes y poderosas: pudieron conquistar sus pasiones, frenar sus sentimientos, destruir el apego, etc. Sí, realmente parecen sazonados. Pero esto no es más que una máscara que oculta una falta de fuerza. Los verdaderos “hombres fuertes” no tienen miedo al amor, no tienen miedo a sufrir (estoy exagerando) y no tienen miedo a lanzarse al abismo. Aquí es donde reside la verdadera fuerza.

¿Qué distingue al primero del segundo? Estos últimos saben amar. Es decir, aman así, sin esperar nada a cambio. Conocieron a esta maravillosa persona que hizo que su alma floreciera como un huerto de cerezos, ¡y se sienten abrumados por un sentimiento de gratitud! No importa si este amor es correspondido, si es prometedor... Todo esto parece demasiado pequeño en comparación con la profundidad de sus sentimientos. Y este es el enfoque correcto.

En general, los temas del “amor propio” y del “amor al prójimo” constituyen el círculo vicioso del que es tan difícil salir. Muchas veces nos parece que si alguien nos quisiera, nos aceptaríamos tal como somos. Pero, por otro lado, es mucho más difícil amar a una persona que no está en armonía consigo misma, que no se ama a sí misma. Por eso, para salir de este círculo, es necesario trabajar en dos aspectos a la vez. Lo primero es abrir tu corazón al amor, sacarte de la cabeza todas estas tonterías sobre la independencia. La segunda es amarte a ti mismo y encontrar en ti un millón de virtudes.

También existen 5 maravillosas técnicas que te enseñarán a amar. Es así de simple.

1. Presta atención a tu diálogo interno. Dentro de cada uno de nosotros existe esta voz que nos susurra algo bueno o malo. Date la mentalidad de escucharlo, es decir, de distinguir lo que te dice. Si es algo como "qué miedo tienes hoy, ella es mucho más hermosa que tú, no tendrás éxito, volverás a fracasar", entonces debes dejarlo pasar, y si él es especialmente molesto, incluso puedes decirle con calma. "Cállate" con él. Al principio se quedará atónito porque usted ha sido su devoto interlocutor durante tantos años. Pero al final, la voz realmente se callará, y luego escucharás una voz tranquila y modesta que te dirá “eres genial, siempre supe que tendrías éxito, que todo estaría bien”. Aprende a pensar en positivo, aprende a dejar la autocrítica que nadie necesita. Felicítate a ti mismo, cree en lo mejor, piensa sólo en lo bueno. Todos nuestros pensamientos son una voz interior y tú tienes el poder de volverla benévola o crítica.
2. Dar gracias. Deje que su palabra favorita sea "gracias". Al principio será difícil. La vida parecerá demasiado difícil para estar agradecida. Y, sin embargo, nota un ligero deseo de gratitud en ti mismo, y tan pronto como lo notes, agárralo y comienza a desarrollarlo. ¿Viste una hermosa puesta de sol? Empieza a observarlo, a examinarlo, a tratar de admirarlo, ¡agradécele por ello! Gradualmente adquirirás el hábito de ver estas cosas y estar agradecido por ellas. Es muy importante. Un día lo entenderás.
3. Sonrisa. Este punto está directamente relacionado con el anterior. Una vez que descubras la capacidad de decir "gracias" sinceramente, se reflejará en tu rostro en forma de una sonrisa encantadora. No hablamos de una sonrisa de Hollywood, sino de esa expresión facial pacífica que dice que en tu interior reina la paz y la tranquilidad.
4. Envía amor a los que pasan.¡Este es un gran ejercicio! En nuestro país es costumbre ignorar a los demás para no avergonzarlos. Por eso, nuestros rostros adquieren una expresión aterradora: de la indiferencia a la agresión pasiva. No caigas en ello. Intenta desearle lo mejor a la gente. La observación ayuda mucho: intenta imaginar adónde va la persona, cuántos hijos tiene, dónde trabaja, qué soñaba cuando era pequeño. Vea a una persona como una persona y no como una masa gris en su contra. Quizás quieras sonreírle o darle una mirada tranquilizadora y luego (otra vez, tal vez) verás una sonrisa a cambio. Entonces comprenderás que todos estos rostros sombríos (imagínate la hora pico en el metro de Moscú) no son más que la máscara de una persona insegura que necesita amor y aliento.
5. Desee felicidad a la gente. Esta es una cuestión de práctica. Independientemente de la envidia que muchos de nosotros tengamos, intenta desearle lo mejor a la gente. En nuestro corazón no deseamos mal a nadie; nuestra envidia es sólo el resultado de nuestra propia desgracia. Intenta encontrar generosidad y nobleza en ti mismo: perdona, agradece y desea felicidad (sinceramente) a las personas.

Según las antiguas enseñanzas del hinduismo y el budismo, chakra- centro psicoenergético en el cuerpo sutil de una persona. Central, chakra del corazón - Anahata. Del sánscrito "anahata" se traduce como "invicto", "insuperable" (es decir, el chakra que no se ve afectado por las pasiones).

anahata- el vínculo de conexión entre los tres chakras superiores e inferiores, entre lo divino y lo animal en el hombre.

El chakra Anahata expresa la esencia misma de la naturaleza humana, explicando lo que humanidad- capacidad estar enamorado.

Cuando el centro de energía del amor está bloqueado o hay falta de armonía, una persona pierde la capacidad de experimentar el sentimiento más hermoso: el amor.

¿Cómo comprender el amor? ¿Cómo se abre el chakra del corazón? ¿Existen técnicas especiales?

Cuando el amor vive en el corazón

Desde tiempos inmemoriales, la capacidad de amar se ha asociado con el corazón por una razón. El chakra Anahata se encuentra en el área del corazón, en medio del pecho.

Cuando el flujo de energía en el corazón está abierto (el chakra no está bloqueado), una persona lleno de la energía del amor:

• puro e incondicional
• integral y omnipresente,
• dar a luz y crear vida.

Un corazón abierto se llena del amor que existe. la base de toda existencia. Esta gran energía equilibra lo físico y espiritual de una persona.

Aquí, en el chakra del corazón, se concentran. Todo otro humano emociones y sentimientos.

Una persona con un chakra del corazón abierto construye relaciones armoniosas consigo misma y con los demás, poder:

1. Sea altruista, muestre amabilidad Y sensibilidad, cuidado, compasión, pero no te tomes demasiado personalmente las penas de otras personas.
2. Perdonar, sigue el principio del perdón.
3. respetar y aceptar Por lo tanto, mantén la confianza en ti mismo, revela con valentía tu potencial y autorrealízate sin juzgarte.
4. Estar enamorado:

• mí mismo,
• vecino (esposo/esposa, padre y madre, hijos, hermanos y hermanas),
• todos,
• el mundo entero.

No es difícil adivinar que una persona así está mentalmente equilibrado y calma. No le atormenta la excesiva emocionalidad, el mal genio, el ardor o, por el contrario, la frialdad y la falta de emoción.

La capacidad de aceptar tus emociones y mantener su equilibrio es la clave del bienestar mental. salud.

Una persona que sabe amar de verdad es amada a cambio por personas cercanas y solo conocidos, todo el entorno, la vida misma es amor para él.

¿Qué bloquea el chakra del corazón?

Señales de que el chakra Anahata obstruido, bastante:

• llanto,
• aumento de la fatiga,
• dificultad para respirar (opresión en el pecho),
• irritabilidad,
• susceptibilidad,
• enojo,
• conflicto,
• complejo de "víctima"
• insatisfacción con uno mismo,
• ansiedad,
• soledad (puede ir acompañada de amor no correspondido),
• Deseo excesivo de agradar a los demás.

El flujo de energía en la zona del corazón puede no sólo ser insuficiente, sino también excesivo.

Una grave falta de armonía del centro de energía del amor en el cuerpo se manifiesta como una serie de enfermedades:

• todas las enfermedades cardiovasculares (incluida la causa de muerte más común en la actualidad: el ataque cardíaco),
• depresión,
• Enfermedades de la piel,
• inmunidad debilitada,
• problemas con la columna torácica,
• enfermedad de mama (cáncer de mama en mujeres),
• enfermedades pulmonares,
• enfermedades de la glándula del timo (timo),
• problemas con las manos.

El chakra del corazón está bloqueado. todas las emociones negativas experimentado por una persona en relación consigo misma o con otras personas:

• enojo,
• odio,
• resentimiento,
• culpa,
• lástima,
• miedo,
• envidiar.

Todas estas y otras emociones negativas similares contradicen la naturaleza del amor, ellas - No Amar.

Métodos sencillos para abrir el chakra Anahata.

Colores chakra del corazón:

1. El principal es el verde esmeralda.
2. Adicional: rosa, dorado, morado.

De ahí que el primer consejo para abrir el chakra del corazón sea usar ropa y rodearse de objetos de los colores anteriores.

1. Esmeralda (hace el amor más completo, más amplio y más profundo, rejuvenece el corazón).
2. Jadeíta (te ayuda a ver tu belleza y la belleza del mundo, hace que tu corazón sea sabio).
3. Turmalina (enseña generosidad en el amor, la capacidad de darlo).
4. Cuarzo rosa (sana las heridas del corazón y del alma, te vuelve sensible a la belleza, desarrolla la imaginación).

sonidos El chakra Anahata es como una flauta y en vibración coincide con el mantra YAM (“Yam”).

Por lo tanto, es útil cantar el sonido de YAM, escuchar la flauta en obras clásicas, melodías orientales y sagradas.

Elemento chakra del corazón - aire. Es necesario estar al aire libre con más frecuencia, respirarlo profundamente y practicar ejercicios de respiración. Las texturas y telas ligeras y aireadas (especialmente la seda) en tus interiores y guardarropas también ayudarán a revelar tu corazón.

Una persona sana también te ayudará a desbloquear Anahata. alimento Color verde:

• perejil,
• eneldo,
• cebollas verdes,
• pepinos,
• repollo (todos los tipos),
• espinaca,
• rábano verde,
• kiwi,
• peras,
• palta,
• manzanas verdes.

Huele Aceites esenciales utilizados para abrir el chakra del corazón:

• sándalo,
• cedro,
• rosa.

Ejercicios deportivos y baile., que involucran los músculos pectorales y la cintura escapular de las extremidades, también ayudan a eliminar los bloqueos de Anahata. Útil asanas de yoga- plantea:

• gatos,
• cobras,
• camello,
• ruedas, otros.

Técnicas para abrir el chakra del corazón.

Existen muchas técnicas para abrir el chakra Anahata.

Por propia cuenta es fácil hacer esto:

1. Prepara el espacio. Puedes poner música meditativa, encender velas, una lámpara aromática, pero lo más importante es garantizar la paz y la seguridad.
2. Siéntese en una silla suave o en un piso.
3. Relájate: quita tensiones del cuerpo, suelta pensamientos y emociones.
4. Estire la espalda, mueva los hombros hacia atrás, coloque la palma de la mano izquierda sobre la derecha y conecte las yemas de los pulgares.
5. Acerca tus manos a tu corazón, a la altura del pecho.
6. Concéntrate en la unión de tus pulgares y siente el pulso allí.
7. Permanezca en posición durante 5 minutos.
8. Cerrando los ojos, presione las palmas (sin abrirlas) contra el corazón.
9. Siente los latidos del corazón, imagina su calidez.
10. Imagine una bola verde luminosa en la zona del corazón, cuya energía pasa por el cuerpo y regresa.
11. Permanezca en esta posición y condición el mayor tiempo posible.
12. En el momento en que la energía del corazón llega hasta las puntas de los dedos y parece empezar a salir por ellos, extiende los brazos hacia los lados. Con este gesto, debes intentar difundir tu energía de amor en el mundo y aceptar el amor del mundo en tu corazón.

Abriendo el chakra del corazón requiere diligencia. Es más fácil hacer este tipo de trabajo contigo mismo bajo la guía de otra persona.

Tienes una gran oportunidad. rápido abre el chakra Anahata - " .

Utraintensive está dirigido por un curandero, herbolario, herbolario y quiropráctico con 20 años de experiencia, Alexey Mamatov.

• realizar una meditación conjunta,
• realizar rituales antiguos,
• lanzar hechizos rúnicos, encantamientos,
• decir oraciones y mantras fuertes,
• aprende la práctica secreta de hacer realidad los deseos,
• Crea talismanes, amuletos y mucho más.

Inmerso en la magia del amor, Tú fácilmente¡Atrae esta hermosa energía a tu vida y aprende a conservarla en tu corazón!

¡Aprende a gestionar la energía del amor por tu propio bien! ¡Llénate de amor y abre tu corazón!

Todos sufrimos alguna vez porque la vida no ha salido como nos gustaría. Las personas cercanas a nosotros no nos entienden, no tenemos éxito en el trabajo e incluso nuestra salud nos falla. Pero nadie piensa en el hecho de que todo lo que nos rodea son pensamientos y deseos realizados por nosotros mismos. A veces una persona cree que no se le valora en el trabajo, pero ¿se valora a sí mismo como especialista? Tu relación con tu ser querido no está funcionando, pero ¿estás preparado para ello, para una relación? Para que todo salga de la mejor manera posible, debes intentar estar abierto a todo lo bueno: buena gente, acontecimientos felices de la vida. ¿Cómo abrir tu corazón para que episodios buenos y positivos llenen tu espacio vital?

Piensa, sueña y espera el cambio.

Para que suceda algo bueno, imagina que ya te sientes bien, que a tu alrededor sólo hay personas amables y queridas. Echa fuera de tu corazón la envidia que, como un agujero negro, absorbe todo bienestar. Para abrir su corazón al cambio positivo, conviértase usted mismo en una persona positiva.

Intenta crear relaciones armoniosas con el mundo, con tus seres queridos y amigos. Comienza por tu propio mundo interior, luego lo que sientes se reflejará en tu entorno. En algún momento, de repente sucederá algo que nunca antes te había sucedido. Por ejemplo, extraños comenzarán a ofrecerle ayuda, su vida hogareña mejorará y aparecerán perspectivas en el trabajo. Ordenemos las cosas en orden.

Abre tu corazón y el amor vendrá

Si aún no has dicho “sí”, si el amor no ha llegado a ti, es importante estar preparado para afrontarlo, deja que tu corazón esté en anticipación activa. Imagínate, muy específicamente, qué tipo de persona podrías amar. Color de cabello, ojos, carácter y devenir. Siéntate, con los ojos cerrados, dibuja en tu cabeza el tipo de tu estrechado. Este ejercicio es bastante efectivo y se considera efectivo.

Si ya tienes una familia y las relaciones en ella son inestables (esto nos pasa a casi todo el mundo), profundiza en tus dudas y convencionalismos. Por ejemplo, en su relación no hay una gran confianza en que estarán juntos, en que son adecuados el uno para el otro. Decide claramente: ¿quieres estar con esta persona? Naturalmente, tiene defectos que siempre querrás corregir y crear una pareja a partir de una persona que no tenga ningún inconveniente. Sin embargo, todos estos pensamientos son engaños; no puedes corregir ni cambiar a nadie. Es importante comprender que tu pareja ya tiene una personalidad establecida y sólo puedes aceptarla como tal. Si esto es imposible, sólo entonces deberías pensar en romper.

Es cuando los socios se perciben adecuadamente, dando la oportunidad de demostrar sus rasgos de carácter, que las relaciones se vuelven estables y satisfactorias. Si uno de los socios comienza a irradiar armonía interior, el otro se adaptará, sentirá el ritmo y también se volverá más leal y más sabio.

Construya una relación que sea natural y comprensible para ambos; esto requiere ajustar ligeramente su propia percepción.

Conviértete en el favorito del equipo

Pero los problemas laborales suelen ser más difíciles de resolver que los problemas de una vida familiar establecida. Probablemente porque diferentes personas, con diferentes puntos de vista y preferencias, aprenden a existir en un equipo. Además, la competencia, la envidia y la incapacidad de perdonar también hacen su trabajo. Abre tu corazón a nuevas experiencias, a nuevas relaciones.

Es importante intentar tratar a los empleados y clientes como personas que tienen sus propios intereses y pasiones. Pregúnteles cómo pasan su tiempo. Sucede que las pasiones de alguien se vuelven “contagiosas”. No te aísles sólo en el trabajo. A veces es útil ir de compras con los compañeros o simplemente dar un paseo por la calle. Esto le ayudará a conocer mejor a las personas que conoce cada día en el trabajo.

No tengas miedo del jefe, incluso si es estricto y serio. También es una persona con defectos y conceptos erróneos establecidos. Demuestre que lo ve como una persona, que de alguna manera simpatiza con él y de alguna manera lo admira.

Por supuesto, la vida no siempre nos sonríe, pero seamos sabios y seamos mejores.