Bakit ka dapat matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa hilaga?

Matagal nang alam ng mga tao na ang malusog na pagtulog ay kinakailangan para sa isang kalidad, aktibong araw, ngunit hindi pa rin alam ng mga siyentipiko kung bakit kailangang matulog ang mga tao.

Gayunpaman, matagal nang alam ng lahat na kapag ang isang tao ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog, nagsisimula siyang magmukhang masama. Samakatuwid, kailangan ng lahat na makahanap ng oras upang makuha ang kinakailangang 7-9 na oras ng malusog na pagtulog.

Ang direksyon ng ulo ng isang tao habang natutulog ay may malaking epekto sa kanilang pisikal at mental na kagalingan.

Doktrina ng pagtulog ng Hapon

Ayon sa mga turo ng Feng Shui (isang sinaunang sistema ng estetika ng Tsino na gumagamit ng enerhiya ng kalawakan at ang mga tao at mga bagay sa espasyong iyon), ang lahat, mula sa isang tao hanggang sa isang bulaklak, ay binubuo ng enerhiya at samakatuwid ay naiimpluwensyahan ng iba. mga uri ng enerhiya.

Ayon sa mga turo ng Feng Shui, ang mga tao ay nahahati sa dalawang grupo - Silangan at Kanluran. Mas gusto ng mga tao mula sa silangang grupo ang hilaga, timog, silangan at timog-silangan para sa pagkakalagay ng kama, habang pinipili ng silangang grupo ang kabaligtaran na posisyon.

Ang mga turo ng Feng Shui ay malinaw na nagsasaad na dapat ka lamang matulog nang nakaharap sa hilaga upang maiwasan ang insomnia. Nangyayari ito dahil ang mga linya ng enerhiya sa planeta ay lumilipat mula hilaga hanggang timog. Ang mga Hindu ng Bali ay laging natutulog na nakaharap sa hilaga.

Ang mga turo ng Hapon tungkol sa pagtulog ay nagsasabi ng mga sumusunod:

• Pinapabuti ng Sleeping North ang pisikal na kalusugan.
• Ang Sleeping South ay nagpapalalim ng pagtulog, nagpapalitaw ng mga intuitive na kakayahan, at pinapataas ang iyong kakayahang matandaan ang mga panaginip.
• Tinutulungan ka ng Sleeping East na gumising nang mabilis at makakuha ng mas maraming enerhiya.
• Ang Sleeping West ay nagpapabagal sa aktibidad - mabuti para sa mga hyperactive na bata.

Naniniwala ang American Indians Navajo na hindi dapat matulog nang nakaharap sa hilaga, dahil ito ay lubhang nakakapinsala sa kalusugan at ang mga patay na tao lamang ang maaaring maihiga sa ganitong paraan.

Mga mahahalagang punto tungkol sa posisyon ng pagtulog:

Tumungo sa timog

Ang pinakamagandang posisyon sa pagtulog ay ang iyong ulo ay nakaturo sa timog at ang mga paa ay nakaturo sa hilaga. Ang posisyon ng katawan na ito ay nagdudulot ng kalusugan, nagpapataas ng produktibidad at nagpapahaba ng buhay.

Tumungo sa hilaga

Huwag kailanman matulog na ang iyong ulo sa hilaga at ang iyong mga paa sa timog. Ang posisyon na ito ay nagdudulot ng mga nakakatakot na panaginip at mga abala sa pagtulog. Ang isang tao sa posisyon ng katawan na ito sa isang panaginip ay makakaramdam ng kalungkutan, pagkamayamutin, pagkabigo at emosyonal na kawalang-tatag ay lilitaw. Ang isang tao ay maaaring mawalan ng 50% ng kanyang paghahangad at ang kanyang kapangyarihan sa kaluluwa ay hindi tataas sa panahon ng gayong panaginip. Ang pisikal at mental na kalusugan ng tao ay magdurusa.

Ayon sa mga turo ni Vastu Shastra, ang katawan ng tao ay kumikilos na parang magnet, at ang ulo ay ang North Pole. Kapag ang isang tao ay natutulog na ang ulo ay nakaharap sa hilaga, ang mga poste ng katawan at ng Earth ay nagtataboy sa isa't isa at ito ay maaaring makaapekto sa sirkulasyon ng dugo, maging sanhi ng pagkagambala sa pagtulog at stress. Ngunit ang posisyon - Timog, Silangan at Kanluran ay katanggap-tanggap.

Ang ilan ay naniniwala na si Vastu ay maaaring nagbigay ng payo na salungat sa katotohanan, na iniiwan ang lahat ng maaasahang impormasyon para sa kanyang hari. Ang ideya ay panatilihing nalulumbay at matamlay ang masa.

Dahil sa magkasalungat na impormasyon sa iba't ibang mga mapagkukunan, hindi posible na magbigay ng isang tiyak na sagot sa tanong ng posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog. Malamang, dapat piliin ng bawat tao ang pinakamahusay na direksyon para sa pagtulog para sa kanyang sarili. Pinakamainam na mag-eksperimento at hanapin ang pinakamahusay at pinakakumportableng posisyon sa pagtulog para sa iyong sarili.