Solariumissa auringonotosta koskevat säännöt. Kuinka saada rusketus nopeasti ja säilyttää rusketus pitkään. Video

Ruskettunut vartalo näyttää hoidetummalta ja sävyisemmältä. Solariumissa käyminen on eri tulotason ja ikäisten ihmisten yleinen toimenpide. Joten saat helposti terveellisemmän ja houkuttelevamman ulkonäön.

Ruskettaaksesi kauniisti, sinun on noudatettava useita yksinkertaisia ​​sääntöjä: kuinka ottaa aurinkoa solariumissa.

Solariumissa rusketuksen säännöt

1. Sinun ei pitäisi ottaa aurinkoa tiettyjen lääkkeiden käytön aikana. Tässä tapauksessa ihon valoherkkyys lisääntyy, mikä voi johtaa allergiseen reaktioon.
2. Toimenpidepäivänä et voi ottaa aurinkoa avoimessa auringossa.
3. Menettelyn aikana on tarpeen suojata myyrät ja tatuoinnit erityisillä tarroilla. Stickini on liimattava nänneihin. Huulet tulee suojata UV-suodattimella varustetulla balsamilla ja silmissä on käytettävä erityisiä laseja.
   
4. Älä ota aurinkoa koruilla ja piilolinsseillä.
5. On parempi käydä suihkussa muutama tunti ennen toimenpidettä käyttämättä emäksisiä tuotteita. Ne pystyvät pesemään suojakalvon pois ihon pinnalta, mikä voi johtaa mikropalovammoihin.
6. Asiantuntijat eivät suosittele solariumiin menemistä heti harjoituksen jälkeen. Menettely on tässä tapauksessa ylimääräinen taakka keholle.
7. Tatuointi haalistuu rusketuksen aikana. Siksi tatuoidut paikat tulee suojata voideella, jossa on korkea UV-suodatin.
8. Vasta tehdyt tatuoinnit ja lävistykset tulee peittää tarroilla ennen toimenpiteen aloittamista.
9. Ennen istuntoa on hyvä käyttää erikoistyökaluja. Ne stimuloivat melaniinin tuotantoa ihossa ja tehostavat rusketusvaikutusta.
   On tarpeen noudattaa sääntöjä siitä, kuinka aurinkoa otetaan oikein solariumissa, jotta rusketus olisi tasaista

   Ensinnäkin sinun tulee sulkea pois kaikki riskitekijät vasta-aiheiden muodossa ja selvittää valokuva-ihotyyppisi.

   Kuinka monta minuuttia tarvitset auringonottoon solariumissa

   Kätevässä taulukossa on tietoja siitä, miten aurinkoa otetaan oikein solariumissa tehokkaan rusketuksen saamiseksi:

   ihotyyppi	Ulkoasun ominaisuudet	Ensimmäinen rusketuskerta (minuuteissa)	Ajan lisäysväli (minuutteina)	Enimmäisaika (minuutteina)	Kuinka usein voit ottaa aurinkoa
   Herkkä (kelttiläinen tyyppi)	Erittäin vaalea iho, luonnolliset blondit ja punapäät, vaalea silmäväri, pisamia	Et voi ottaa aurinkoa. UV-säteilylle altistuminen voi aiheuttaa helposti palovammoja.
   Normaali (pohjoismaiset ja keskieurooppalaiset tyypit)	Vaaleat hiukset vaaleasta kastanjaan, minkä tahansa väriset silmät. Vaalea beige tai vaaleanpunainen iho.	3	2	10	2-3 kertaa
   Swarthy (Välimeren tyyppi)	Tumma iho, tummat hiukset ja silmät.	5-7	3	15	Yhdessä päivässä

   Halutun ihon sävyn saavuttamisen jälkeen riittää, että vaikutus säilyy toistamalla toimenpide kerran viikossa.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa

   On tehtävä muutama päivä ennen kuorintamenettelyä. Mukaan kannattaa ottaa pyyhe, tossut ja liinavaatteet.

   Salosta voi ostaa voiteita ja suojavarusteita.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa saadaksesi rusketuksen:

   1. On oikein käydä suihkussa muutama tunti ennen istuntoa ilman kuorintaa ja pesulappuja. Tässä tapauksessa voit käyttää vain suihkugeeliä.
   2. Kosmetiikka on pestävä pois tasaisen rusketuksen saamiseksi.
   3. Älä käytä hajusteita ennen istuntoa.
   4. Sinun täytyy ottaa aurinkoa solariumissa ilman koristeita.
   5. Sinun tulee peittää hiuksesi erityisellä hatulla tai huivilla
   6. Levitä korkea UV-suodatinvoide huulille, tatuoinneille ja luomille.
   7. Pellava tulee tehdä luonnonmateriaaleista.
   8. Jos alusvaatteita ei ole, stikinit tulee kiinnittää rintaan.
   9. On myös suositeltavaa suojata lävistys tarroilla.
   10. Ja silmät ovat erikoislasit.
   11. Ihotautilääkärit ja kosmetologit pitävät erikoiskosmetiikan käyttöä pakollisena ennen ja jälkeen auringonpolttaman. Joten sävy näkyy nopeasti ja tasaisesti.
   12. On tarpeen noudattaa menettelyn aikaa.

   Kuinka ottaa aurinkoa pystysuorassa solariumissa

   On pidettävä mielessä, että UV-lamppujen teho tällaisessa laatikossa on suurempi verrattuna muuntyyppisiin solariumeihin. Siksi niiden säteilyannos on suurempi ja toimenpide vie vähemmän aikaa.

   Voit aloittaa istunnon pystytasolla 3 minuutista alkaen. Seuraavien 2 päivän aikana iho jatkaa melaniinin ja D-vitamiinin tuotantoa. Ja dermiksen hydro-lipiditasapaino palautuu täysin.

   Istunnon aikana Tehokkaan rusketuksen saamiseksi olisi parempi levittää jalat hartioiden leveydelle ja nostaa kädet ylös. Käsien asentoa voi vaihdella: pidä kiinni kopin päällä olevista kahvoista tai laita kämmenet vyöllesi.

   Tasaisemman rusketuksen saamiseksi kannattaa makaamaan vuorotellen selällään ja vatsallaan. Ja on tärkeää varmistaa, että lamppujen valo osuu tasaisesti käsivarsien ja jalkojen sisäpintaan.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa ensimmäistä kertaa

   Ennen ensimmäistä matkaa tähän menettelyyn sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa vasta-aiheista ja kehon ominaisuuksista.

   Tällaisten neuvojen saamiseksi on parempi kääntyä terapeutin tai lääkärin puoleen.

   Ihotautilääkäri auttaa sinua selvittämään ihotyyppisi ja antamaan suosituksia, kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa hyvän rusketuksen saamiseksi.

   Endokrinologi ja gynekologi antavat tarvittaessa lausunnon hormonitasosta veritulosten perusteella. Niiden taso on tärkeä, koska jos on ongelmia, rusketus menee epätasaisesti. Tai menettelyt johtavat vakavampiin häiriöihin kehon endokriinisessä järjestelmässä.

   Ennen ensimmäistä istuntoa sinun tulee tutustua laitteen toimintaan ja opetella käyttämään ohjauspaneelia. Hytin ovien tulee avautua helposti sisältä.

   Ihotautilääkärit neuvovat käyttämään erikoisvoidetta, jossa on korkea UV-suodatin, suojaamaan ihoa näillä herkillä alueilla. Tai voit vain peittää kasvosi lautasliinalla istunnon aikana.

   Kuinka saada rusketus solariumissa vaalealla iholla

   Kuinka ottaa aurinkoa vaalean ihon omistajille solariumissa rusketuksi turvallisesti: asiantuntijat keskittyvät tässä tapauksessa rusketuksen aikaan. Olisi parempi aloittaa ensimmäiset istunnot 2 minuutista.

   Ne lisäävät UV-säteilyn vaikutusta ja stimuloivat melaniinin tuotantoa ihossa. Kaunista rusketusta helpottaa myös hieromalla öljyt ihoon ennen toimenpidettä.

   Solariumkosmetiikka

   Solariumkosmetiikka on jaettu kehittäjiin, aktivaattoreihin ja kiinnitysaineisiin. Kehittäjät stimuloivat melaniinin tuotantoa ihossa. Niiden käyttö on suositeltavaa muutaman ensimmäisen istunnon aikana.

   Seuraava askel on käyttää aktivaattoreita. Ne pystyvät tehostamaan verenkiertoa ja muita aineenvaihduntaprosesseja dermiksen ylemmissä kerroksissa. Siksi iho ruskettuu nopeammin. Väristä tulee kylläisempää.

   Kiinnitysaineet auttavat säilyttämään ja pidentää värin säilymistä iholla. Näihin kuuluvat bronzerit, jotka auttavat saavuttamaan nopeasti halutun sävyn.

   Tällainen kosmetiikka on suunniteltu saamaan paras tulos solariumissa käymisestä ja suojaamaan ihoa UV-säteilyn haitallisilta vaikutuksilta. Tällaiset tuotteet hoitavat ihoa, kosteuttavat ja ravitsevat sitä. Ne myös aktivoivat ja vahvistavat rusketusta.

   Erikoistuotteet eroavat olennaisesti perinteisistä rantarusketustuotteista. Jälkimmäisen käyttö solariumissa on merkityksetöntä.

   Kaikki solariumissa käytettävät tuotteet sisältävät antioksidantteja, jotka pidentävät ihon nuorekkuutta. Tällaiset tuotteet tulee valita yksilöllisesti ihotyypin mukaan ja levittää tasaisesti koko kehon pinnalle.

   Amerikkalainen merkki Smaragdi Bay tarjoaa kuluttajalle laajan valikoiman luonnollisiin ainesosiin perustuvia tuotteita.

   venäläisten yritysten tuotteet Estel täydennettynä muurahaishapolla. Se auttaa poistamaan epämiellyttävän hajun iholta insoloinnin jälkeen.

   Toinen paikallinen yritys Solbianca valmistaa tuotteita, joiden koostumuksessa on sheavoita ja kaakaota. Nämä kosmeettiset tuotteet kosteuttavat ihoa hyvin ja tehostavat UV-säteiden vaikutusta.

   Amerikkalainen yritys australialainen Kulta tarjoaa voiteita, voiteita, aurinkovoidetta luomuöljyillä.

   On suositeltavaa käyttää kaikkia saman merkin rusketustuotteita. Ne täydentävät toistensa toimintaa ja kompensoivat auringonpaisteen haitallisia vaikutuksia.

   Auringonpolttama kookosöljyllä

   Kookosöljy voi keventää rusketusprosessia ja parantaa sen vaikutusta. Kosmetologit suosittelevat ennen istuntoa levittämään iholle rusketusvoidetta solariumissa ja kookosöljyä suhteessa 3:1.

   Jos säteily kesti yli 10 minuuttia, levitä seos uudelleen 40 minuuttia istunnon päättymisen jälkeen saadaksesi syvempaa ravintoa ja saada aikaan pysyvän tasaisen rusketuksen sävyn.

   Jos olet altis allergiselle reaktiolle, sinun tulee valita puhdistettu kookosöljy.

   Miksi jalat ruskettuvat huonosti solariumissa?

   Pystysuorassa solariumissa jalat ottavat aurinkoa vähemmän suhteessa muuhun vartaloon. Siksi valmistajat valmistavat moderneja pystysuoraa laatikoita, joissa on peilatut lattiat, jotka heijastavat voimakkaasti UV-säteitä ja parantavat rusketusta kehon alaosissa.

   Missä solariumissa on parempi ottaa aurinkoa jaloissa

   Vaakasuoralla alustalla vartalo ruskettuu tasaisemmin kuin pystysolariumissa. Vaakalaatikon lamput sijaitsevat samalla etäisyydellä kaikista kehon osista.

   Siksi kosmetologit suosittelevat oikean rusketuksen takaamiseksi sekä vaaka- että pystytasojen käyttöä vuorotellen, jotta rusketus olisi tasaista.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa ruskettaaksesi jalkojasi

   Kosmetologit neuvovat kiinnittämään erityistä huomiota jalkojen ihoon valmistautuessaan istuntoon pystytasolla. Jalkoihin on levitettävä runsaasti kookosöljyä sisältävää kermaa.

   Kammiossa insolation aikana on parempi olla dynamiikassa: muuta kehon asentoa tai tanssi.

   UV-säteet vaikuttavat negatiivisesti silmän kudoksiin ja voivat johtaa näöntarkkuuden heikkenemiseen.

   Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman voidetta?

   Ihotautilääkärit suosittelevat erikoiskosmetiikan käyttöä solariumissa. Mutta eri syistä tämä ei ole mahdollista, esimerkiksi allergiat. Tässä tapauksessa rusketuksen vaikutus on paljon pienempi. Suojavoiteen puute aiheuttaa ihon kuivumista ja ennenaikaista ikääntymistä.

   Siksi, jos et siedä erikoiskosmetiikkaa, sinun tulee neuvotella asiantuntijan kanssa vaihtoehdon valitsemisesta minkä tahansa puhdistetun kasviöljyn muodossa.

   Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman alusvaatteita?

   Ei ole toivottavaa ottaa aurinkoa solariumissa ilman alusvaatteita. Kehon herkät intiimi osat on suojattava UV-säteilyn aggressiivisilta vaikutuksilta. Jos pyykkiä ei ole saatavilla, on suositeltavaa peittää nämä alueet tarroilla.

   Tämä kielto liittyy hormonaalisen taustan muutoksiin ja UV-säteilyn negatiiviseen vaikutukseen kehittyvään sikiöön.

   Onko mahdollista ottaa aurinkoa auringossa solariumin jälkeen?

   Rantarusketuksen ja keinosäteilyn yhdistäminen yhdessä päivässä on epäterveellistä. Iho altistuu liialliselle UV-säteilylle. Tämä voi johtaa kehon yleiseen ylikuumenemiseen, ihon kuivumiseen ja palovammoihin.

   Onko solariumissa auringonotto haitallista?

   Solariumissa solariumissa rusketus vasta-aiheiden puuttuessa on hyödyllinen toimenpide, jolla on monia käyttöaiheita.

   Kaikkien ihmiskehoon kohdistuvien vaikutusten tulee olla kohtalaisia. Keinotekoinen auringonotto voi auttaa selviytymään monista ongelmista ja parantamaan mielialaa. Mutta liiallisilla solariumvierailuilla seuraukset voivat olla negatiivisia keholle.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa turvallisesti?

   Toimenpiteen aikana ja sen jälkeen on tärkeää seurata ihon yleistä hyvinvointia ja kuntoa.

   Solariumin hytissä ohjauspaneelin tulee olla hyvässä kunnossa ja ilmanvaihdon tulee toimia hyvin.

   Lääkäreiden neuvoja - kuinka ottaa aurinkoa turvallisesti solariumissa:

   1. Aluksi valmistautumattomalle iholle on oikein käyttää ihon valosuojaa.
   2. Et voi pidentää yhden käynnin aikaa ruskettuaksesi nopeammin.
   3. Ennen istuntoa sinun tulee tutustua solariumkopin lamppujen vaihtolakiin. On syytä ottaa huomioon, että uudet lamput antavat rusketuksen voimakkuuden paljon korkeammalle. Siksi tässä tapauksessa menettelyn aikaa tulisi lyhentää. Lampun keskimääräinen käyttöikä on jopa 700 tuntia.
   4. Turbo-solarium tulisi valita rusketukseen vain hyvin valmistetun ihon omistajien, joilla on jo tumma sävy.
   5. Istuntojen välillä on tarpeen pitää vähintään 1 päivän tauko.
   6. Solariumissa rusketettaessa on tärkeää käyttää erikoistuotteita. Ja toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa kosteuttaa ihoa ravitsevilla emulsioilla ja voiteilla.

   Auringonpolttama solariumissa - kuinka kauan se kestää. Kuinka säästää pitkäksi aikaa.

   Rusketuksen kesto on yksilöllinen. Ruskettunut ihon sävy kestää jopa 2 viikkoa. Voit pidentää sitä käymällä solariumissa kerran viikossa 15 minuutin ajan.

   Kosmetologien vinkit rusketuksen iän pidentämiseen:

   
   

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa kauniin rusketuksen saamiseksi: tätä varten sinun on noudatettava kaikkia asiantuntijoiden suosituksia. Tasainen ja houkutteleva ihon sävy on helppo saavuttaa. Solariumissa käynti voi tuoda todellista nautintoa, tehdä kehosta visuaalisesti kimmoisan ja elastisen. Kaunis rusketus on synonyymi nuorelle ja terveydelle.

   Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa. Video

   Tässä videossa näytän sinulle, kuinka käytät solariumia oikean rusketuksen saamiseksi ihotyyppisi mukaan:

   Seuraavassa videossa asiantuntija kertoo, kuinka ottaa aurinkoa solariumissa rusketuksen saamiseksi vahingoittamatta ihoa: